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安心して眠る

                       




先日の落語会にご入場いただいた皆さんからのご寄付で、ベットのマットレスを購入することができました。



以前から、子ども達が布団が薄くて身体が痛い寝づらいと言っていました。2段ベットのマットレスが薄いことが原因でした。

成育環境のダメージから寝れない・深く眠れないと精神科に通い睡眠薬を常用している子どもが多くいます。

十分に眠るという基本的な生活欲求が常に満たされずに成長してきている子どももいます。


精神科に通い、処方された睡眠薬をどれだけ飲んだらどれだけ眠れるのか、毎日試しつつ生活している子どもがいます。かと思えば、眠ると気絶したように昏睡し揺り起こしても何をしても起きれない子がいます。幼児期に安心して眠れていないと、成長ホルモンの分泌が妨げられ、十分な睡眠を確保するためには昼夜のリズムに従った規則正しい生活が大事です。


若葉にいて、不安を感じずによい睡眠がとれる夜をマットの厚みがこれからは助けてくれそうです。


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春です。

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